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♀佳餚♂ nidBox 簡單料理 - 早餐篇+愛心三明治

2013031500:00
材料準備方便,可視個人喜好而定,幾個簡單步驟就可輕易上桌,很適合和小朋友一起動手完成;讓小朋友能吃到自己親手製作的早餐,也是一種幸福備料,先將小黃瓜用鹽醃過(去水)再切片,紅蘿蔔切絲,炒荷包蛋備用在三明治壓模道具上依序放上全麥土司、起司片、玉米粒、紅蘿蔔、小黃瓜、水煮鮪魚、荷包蛋、全麥土司,數量和順序可依個人喜好而定蓋上壓模道具的上蓋,用力平均按壓四個內角,打...

♀佳餚♂ nidBox 簡單料理 - 早餐篇+營養壽司

2013031400:00
炎炎夏日,往往食慾不佳,兩三口大小的壽司,包著色彩鮮明、營養滿分的各種食材,總讓我一不小心就吃掉兩三條(大約1~2碗的飯量);很適合作為外出郊遊時的愛心便當將米洗淨,放入電鍋煮好,趁飯熱時,慢慢加入壽司醋和糖攪拌均勻,邊加邊試味道,建議少許即可將米放入電鍋後,即可馬上備料,先將紅蘿蔔切成條狀和四季豆放入沸水中微燙一下;將雞蛋打勻放入鍋中煎成蛋皮,小黃瓜用鹽醃漬(去水)...

♀佳餚♂ nidBox 簡單料理 - 早餐篇+蔬菜沙拉

2013030500:00
色、香、味俱全的蔬菜沙拉,一直都是我的最愛 除了營養滿分之外,還很適合用來宴客...將蘿美生菜洗淨備用先將馬鈴薯、雞蛋煮熟、西洋芹川燙過、小黃瓜可先用鹽醃過(去水) 再分別將紅蘿蔔、馬鈴薯、小黃瓜、西洋芹、紫高麗菜、火腿、蛋白切塊狀、片狀或條狀備用先將馬鈴薯搗成泥狀,加入弄碎的蛋黃後,依序加入備料2的所有材料和沙拉醬攪拌均勻後盛入容器,加入葡萄乾、苜蓿芽即可 或者以蘿美...